El perfecto cerebro imperfecto
El perfecto cerebro imperfecto
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Attributes
Dimensiones del producto
- Peso: 1.0
- Profundidad: 0.15
- Ancho: 0.1
- Altura: 0.23
- Volumétrico peso: 1.0
Dimensiones del paquete
- Alto empaque: 23.0
- Peso del empaque: 1.0
- Ancho del empaque: 1.0
- Profundidad empaque: 15.0
Ficha Técnica Interna
- Volumétrico peso: 1.0
Atributos internos
- Fecha de creación CMS: Thu Nov 19 00:00:00 GMT 2020
- CEX: true
- Tipo de producto: G
Atributos del envío
- Tiempo entrega: 72 hrs
- Tipo de mensajería: Small ticket
- Días entrega CEX: 15.0
- Costo de envío: 63.0
Details
Con el tono más accesible, las investigaciones científicas más avanzadas y la amenidad que lo caracteriza, el doctor Eduardo Calixto explica qué ocurre en nuestro cerebro cuando enfrentamos crisis existenciales, cómo ayudan algunos alimentos a tener mejor salud cerebral, por qué es importante no saltarse el desayuno y hacer ejercicio. Además, en este libro sorprendente descubrirás Cómo la música influye para el bienestar físico y emocional. Ejercicios como caminar en reversa para activar la memoria y los recuerdos. De qué forma el cerebro entiende la muerte y cómo se comporta ante la violencia, las mentiras o la tristeza. Cómo reacciona ante el confinamiento o el síndrome de fatiga crónica. Cómo entender los beneficios de la nostalgia y procurar siempre la risa. El perfecto cerebro imperfecto es una guía insuperable para enfrentar los tiempos difíciles, vencer la angustia y la incertidumbre, evitar la depresión y la ansiedad, así como para lograr una salud mental positiva. El autor bestseller nos invita, a partir del conocimiento de las funciones del cerebro, a ser más inteligentes, ¡sí es posible!, a dormir mejor, a controlar nuestros impulsos y, sobre todo, a buscar una vida llena de felicidad en cualquier circunstancia.